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腿白但是脸，手臂，上半身都很黑，还有手指

2017-03-09 1人回答

性别：男年龄：17岁

健康咨询描述：腿白，但是脸，手臂，上半身都很黑是为什么，平时在学校教室里，课间和休息日也不经常出去，就算出门也一直穿着覆盖全身的衣服，只露出头和手掌。
手指的关节和其他人相比很大，可能是因为以前经常在那里按出响声，有没有办法让它变回去。

满意答案

病情分析：
你好，你现在的情况是可以进行健康的减肥的，减肥其实就是一句话：坚持！

指导意见：
你好，健康的减肥方法是通过控制饮食和适当的运动。建议你可以在平时的饮食上保持清淡饮食，多吃青菜水果，少吃或者不吃宵夜零食等等。运动你可以选择慢跑，骑单车或者是跳绳等等。并且，减肥最重要的就是，坚持！

投诉 2022-09-27 18:24

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