失眠多梦.记忆力差.总是睡不着.睡浅易醒

病情分析：
你好，从你的描述来看，失眠多梦.记忆力差.总是睡不着.睡浅易醒，这是阴虚表现。

指导意见：
在这样的情况下，可以服知柏地黄丸，安神健脑丸等来调理的，并注意晚上少吃点，清淡些为好。

病情分析：
这些症状考虑主要属于神经衰弱造成的，和失眠都是有关系的，考虑主要属于焦虑紧张压力过大造成的。

指导意见：
这种情况也可以口服安神补脑液调理观察的，或者口服朱砂安神丸调理，多吃含维生素多的食物，调理饮食起居都有利于改善。

病情分析：
你好，根据你的描述，结合你的年龄，考虑是心气亏虚。

指导意见：
建议服用天王补心丹进行调理，配合艾灸关元，心俞，厥阴俞，气海，神阙，涌泉，三阴交等穴位。

病情分析：
你这顽固性失眠需要多方调理，不是光靠吃药就能解决问题的。

指导意见：
作息要有规律，你的情况就不要午睡了，坚持每天锻炼。中医的针灸、推拿也有一定的疗效。只有在有睡意时才上床；如果上床后20分钟内不能入睡，应立即起床从事一些简单容易厌烦的活动，等有睡意再上床；不要在床上做与睡眠无关的事情如看电视、听收音机、看书、思考问题、进食等，保持环境安静舒适，灯光和温度和适宜。要有一个好的枕头。学会放松和冥想。服用中药要辨证施治。祝睡个好觉！