浑身难受熬夜确实有个几年了

病情分析：
熬夜是否必须，如果必须熬夜，那么白天要规律休息和加强营养饮食。贫血需要医院明确，必要时服用补血制剂。

指导意见：
熬夜是否必须，如果必须熬夜，那么白天要规律休息和加强营养饮食。贫血需要医院明确，必要时服用补血制剂。

病情分析：
首先熬夜对身体是不好的，可以引起精神疲惫，劳累，无精打采

指导意见：
首先应该积极的保证足够的睡眠，多放松一些心情，适当的增加一些运动和锻炼

病情分析：
您好，您这个年龄出现贫血，需要明确病因的，比如缺铁等。

指导意见：
建议您血液科就诊，查血常规，看看贫血的严重性，如果血红蛋白确实比较低，建议进一步的查铁蛋白，叶酸和维生素B12的水平。必要时做骨髓穿刺。自己不要盲目用药。