2017-03-10 4人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:飲食能瘦臉嗎?需要多久時間?
今天晚餐吃蔥抓餅會胖臉嗎?
多久時間能瘦回去?
想得到的帮助:.0.0
满意答案
病情分析:
像你这种情况来说,近期要注意配合节食和锻炼的方法来同时进行瘦身
指导意见:
建议您要注意减少脂肪类食物的摄入,用蔬菜和水果来代替,可以通过跑步或者跳绳的方法来进行锻炼,消耗多余脂肪。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根据你的描述,按照你说的这个情况,偶尔的吃一次葱花饼是不会影响脸大的。
指导意见:
根据你的描述,像你这个情况,如果是青春期一定要加强体育锻炼,多吃蔬菜水果,绿色减肥就行。
病情分析:
你好,通常在减肥的时候,身体的每一寸脂肪的都会一起减去包括脸部。
指导意见:
建议吃新鲜水果,多吃点蔬菜,平时做健身运动,只要坚持下来就能瘦下去。不要吃减肥药,减肥药大部分都会刺激肠胃,造成伤害。
病情分析:
根据你的描述。要想瘦脸,我建议你晚上尽量不要吃主食。早上和中午可以吃的。晚上喝点粥,吃点菜就可以了。
指导意见:
像这种情况。平时一定要多锻炼身体。锻炼以后可以起到减肥的作用。生活一定要规律,劳逸结合。饮食上注意多喝水,别吃辛辣刺激食物。