因摔伤后脚跟导致骨裂

病情分析：
患者男性41岁五个月了才开始练习的话，这个时间已经太晚了。

指导意见：
因为这只脚长时间不下地，软组织已经不能适应体重的压力，从而导致这种疼痛。这个需要一段时间的锻炼。

病情分析：
对于骨折后的康复锻炼，需要按照循序渐进的原则来进行安排

指导意见：
如果有骨刺可以通过拍片检查明确，所以考虑骨刺可能不大。适当的降低训练强度，给机体一个调整适应的过程

病情分析：
从房掉下，导致后脚跟骨裂，5个月了，近2个月开始轻轻运动，前1周开始右脚着时着地，可伤处带着整个后脚跟骨头都疼，去医院拍片骨头长的很好可为什么后脚跟骨头还疼这种情况属于摔伤骨裂部位肌肉软组织损伤没有完全康复导致的疼痛不适症状。

指导意见：
你的情况可以口服复方氯唑沙宗片适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损等。外用乌梢蛇活骨贴活血化瘀消肿止痛改善血液循环祛除风寒湿痹促进损伤细胞修复，避免过度劳累，避免受凉就行了，祝你健康。