13岁，身高182cm，体重220斤，怎

病情分析：
你这体重有点严重超标，家族是这样的吗，还是就你自己这样

指导意见：
你现在的体型，感觉是遗传吗，减肥也只能平时注意饮食，别吃太多，油腻的都不能吃，多运动就能好点

病情分析：
这现象需要调理脾胃治疗的，可以少吃多运动的，不要用药物减肥的

指导意见：
注意饮食，多吃维生素的食物，不要吃生冷辛辣海鲜的高热量的食物，跑步，仰卧起坐

病情分析：
你好：减肥需要饮食控制和运动结合在一起才可能起到减肥作用。

指导意见：
建议：你每天早上喝牛奶，吃鸡蛋，中午米饭少量，多吃蔬菜，晚上汤类食物如米汤面片汤，配合黄瓜西红柿，再配合跑步运动就可以有效减肥的。

病情分析：
减肥运用药物、饮食、运动、稳迈舒、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象

指导意见：
最有效最安全的方案是加强锻炼，同时要注意控制饮食，不吃或少吃零食，注意清淡饮食