手淫过度，腰酸，感觉没精神，没力气

病情分析：
您好，应该是肾阳虚导致的，最好去医院检查一下，可以服用金匮肾气丸，复方玄驹胶囊，还少胶囊治疗。

指导意见：
一定不要手淫，多进行体育锻炼，增强体质，晚上睡觉之前温水泡脚，不要有心理包袱，祝健康。

病情分析：
根据你的描述考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，容易影响到正常的状态。

指导意见：
应该积极的调整。合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，促进恢复正常，减少不适的出现。

病情分析：
您好；你描述的情况是肾阳虚造成的，与手淫有关，需要及时合理的治疗，建议您看中医根据脉舌来辨证施治。

指导意见：
你可以吃金匮肾气丸，壮腰健肾丸来治疗，你可以每天坚持用鹿茸研磨，装胶囊后口服，从小剂量开始，坚持用3个月。配合用艾灸来调理。