一年之内减肥七十斤对身体机能的损害
2017-03-11 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：我现在身高175cm，体重180斤，通过一年的运动和饮食上的稍加控制瘦到115斤，对身体机能有没有什么损害
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满意答案
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- 王雪晴 主管护师
- 咨询：50473人
病情分析：
你好。根据你的描述。如果一年之内减肥70多斤。会反弹的。
指导意见：
建议最好每天锻炼身体。不要中途停止。清淡饮食。少吃辛辣油腻性食物。多吃水果蔬菜。少量多餐。不要暴饮暴食。建议继续锻炼。没必要节食。
投诉
2017-03-11 20:11
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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