我16了，胸还是很小，怎么办？

病情分析：
你好，胸部发育的大小受先天遗传因素和后天饮食营养等因素影响。

指导意见：
你好，建议你平时多吃富含胶质蛋白的食物，如牛奶猪蹄等，可以在经期后7天按摩胸部，少穿束胸衣，促进胸部的发育

病情分析：
根据你的描述，应该考虑，每个人的体质发育的不一样。

指导意见：
建议你，平时积极锻炼身体，增强机体抵抗力，可以适当的多吃点木瓜，有促进乳房发育的作用。

病情分析：
　　你好，青春期应该多吃些含有荷尔蒙的食物，如海鲜、鲜蚵、牡蠣、虾等。海鲜含锌能提高性荷尔蒙促进乳泡涨大，胸部也会因此成长。当然，富含蛋白质的食物也是不可缺少的，蛋白质通过激活女性荷尔蒙的作用，塑造一个理想理想的胸围基础。但过了发育期后食补效果就不明显了，此时你可采用波斯丽尔+按摩的方法，让扁平的胸部再次发育变丰满。