首页医生我的

关于减肥的希望医生帮我解答一下谢谢您

2017-03-11 2人回答

性别：女年龄：19岁

健康咨询描述：您好我想问一下我身高160体重100斤体脂率16.1正在健身中为什么看起来并不瘦腿还粗不应该体脂率低的看起来很瘦吗希望您帮解答

满意答案

病情分析：
你好，你的身高和体重按比例挺标准的，不要过于纠结腿粗。

指导意见：
想让腿看起来瘦一些，就适宜锻炼身体，坚持锻炼，时间久了，脂肪减少了，肌肉结实，人就显得看起来瘦一些，祝你健康美丽！

投诉 2017-03-11 21:14

其他答案 (1)

病情分析：
你好，你的体重身高比其实很正常，并不存在超重的问题。健身是个全身体脂下降的过程，并不会只瘦某一部位。

指导意见：
你只要坚持继续锻炼,身体的形态及结构比例会越来越好，不要过于追求瘦腿这样一个目标，那个其实不现实。

投诉 2017-03-11 21:14

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消