我在饭店吃饭，感觉舌系带不舒服，就用手刮

病情分析：
你好，艾滋病病毒是通过血液，性交，母婴等体液途径传播感染引起的。

指导意见：
建议不要担心，你所说的情况是不存在传染艾滋病病毒可能的。保持良好心态即可。祝身体健康。

病情分析：
你好，艾滋病的传播途径是母婴传播、血液传播和性传播，除了这三条途径，日常生活接触是不可能被感染的。

指导意见：
你的情况，就算对方是病人，在一起吃饭，也是不会感染的，所以，你完全可以放心。

病情分析：
艾滋病毒脱离人体体液和血液环境，毒力减弱很快就会死亡。

指导意见：
建议不要过分恐艾，要洁身自好，拒绝不洁性行为和有多个性伙件，同性恋，不轻易输血和使用血制品，切断艾滋病的传播途径。

病情分析：
根据你以上你的描述，这种情况不会传染艾滋病的，艾滋病的主要传播途径有：母婴传播，血液传播性传播，吸毒。去掉你的担心，保持良好的心情！