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请问酸奶能不能空腹喝？

2017-03-12 2人回答

性别：女年龄：45岁

健康咨询描述：我每天早上的早饭是酸奶，但是在百度上看到说酸奶是不能空腹喝的，我想问一下医生，酸奶究竟能不能空腹喝？为什么？

想得到的帮助：请问酸奶能不能空腹喝？

满意答案

病情分析：
你好，根据你的描述，酸奶中含有双歧杆菌，或者乳酸菌，可以调节肠道的菌群平衡。

指导意见：
你好，建议晨起先喝一杯温开水，可以稀释肠道的消化液，对身体是非常好的，然后再喝酸奶。

投诉 2017-03-12 09:00

其他答案 (1)

病情分析：
空腹时,胃酸浓度高,pH值在2以下,活的乳酸菌在胃液中极易被杀灭.

指导意见：
在饭后2小时饮用较合适.饮用酸牛奶后应漱口.酸牛奶中含有大量乳酸菌,能将牙体组织中的有机质毁坏,逐渐产生龋洞.

投诉 2017-03-12 08:56

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