我来例假，痛经怎么办啊？

病情分析：
你好，这是第一次来月经吗？最近着凉了吗？吃凉了吗？休息不好吗？

指导意见：
这种情况最好是注意休息，注意保暖，注意卫生，热敷一下看看，提前喝点红糖水看看好点了吗？

病情分析：
您好，月经周期腹部异常性疼痛可能是由于宫寒或者是子宫内膜异常导致的。

指导意见：
建议你可以到医院检查一下中医妇科，确定具体的原因，可以多喝大枣红糖，注意保暖。

病情分析：
这种情况考虑是痛经，可以在来月经的头两天口服止痛药物缓解

指导意见：
建议你保持心情平和，均衡增加营养，经期注意腹部保暖，饮食忌辛辣刺激生冷

病情分析：
月经初潮一年内发生的痛经，通常都是没有异常疾病的原发性痛经。

指导意见：
原发性痛经可能和宫口紧，经血刺激子宫收缩，引起的疼痛。因此，原发性痛经多会在婚后特别是产后明显缓解。暂时您可以考虑经来的时候喝些暖宫的药草茶，比如四物汤；也可以暖敷下腹等措施缓解痛经。如果实在是疼的厉害，可以适当服用止痛药物。