不知道为什么，在离职以后心情由轻松变压抑

病情分析：
你好，很高兴为你解答，结合你所述说的情况，需要调节一下情绪。

指导意见：
建议保持心情舒畅，多做一些室外运动，调节情绪，学会释放压力，按时休息别熬夜。

病情分析：
毕业以后可能面临的是一个就业和在社会上生活的问题，与原来的学校环境是有所差距，而且以前熟悉的环境和熟悉的同学分离有。也会造成内心的孤独和焦虑。

病情分析：
你离职以后觉得没有负担了，觉得很开心，但是随着时间的推移，在家没有工作做，没有目标没有追求那么心情是会很压抑的。你还是要找一份工作去做，这样转移注意力，觉得生活就有奋斗目标了。

病情分析：
根据你对病情的描述情况看，考虑与压力大有关的可能性大。毕业后，尤其是工作后，换工作期间可能会造成心理波动。建议平时调整自己，可以通过旅游调整心情，同时可以增加自己的眼界，可以变成无形的资本。和闺蜜朋友等同龄人多交流，互相支持和鼓励。希望可以帮到你。