强迫症疑心重洁癖单心什么飞身上

病情分析：
洁癖性强迫症的病人就是表现出过分的爱干净，爱干净过了头，也会影响到生活和工作，对于自身的精神也会造成一定的影响，强迫症的病人是思想和行为不能够达到一致，病人的思想认为反复地进行清洁也是没有必要的，但是却不能阻止自己发生情节的行为。

指导意见：
1.对于洁癖性强迫症的病人，要想摆脱这样的症状，应学会保持一颗平等的心，对自己产生强迫思维的时候应该跟我说，自己亦是如此，这样可以阻断强迫思维，然后做到顺其自然。2.完善心理模式。3.扩展阅读，增强自信。以上介绍的方法能够坚持下来，对于洁癖加强迫症的病人是有很好的治疗效果。

病情分析：
可能是生活中有过不良的经历，使你产生了紧张焦虑心理。如果不放心，建议你到医院精神科接受检查，排除器质性病变引起的身体不适，如有必要，及时接受正规的治疗。

指导意见：
希望你放松心情，不要过分关注自己的行为，忽视它，这种行为得不到及时的强化，也会慢慢的消退。业余时间，多培养一些新的兴趣爱好，经常做一些自己感兴趣的事情，转移注意力。希望你多看一些身心健康方面的书籍，学会用科学的方法去引导自己，让自己健康快乐的生活，建议你接受心理咨询。