首页医生发现我的

失眠多梦，情绪不稳定，低落

2017-03-13 2人回答

性别：女年龄：26岁

健康咨询描述：近半年情绪不稳定，长期处于心情低落状态，失眠多梦，以前也经常这样，但是自己还能调整情绪，现在很多时候自己无法控制，觉得对生活没有一点兴趣，很影响自己工作

想得到的帮助：如何控制情绪，睡眠质量提高，如果去医院，要看什么科室

满意答案

病情分析：
你好，根据你描述的情况，近半年情绪不稳定，心情低落，失眠多梦等。

指导意见：
根据你描述的这种情况，建议注意休息，适当锻炼，保持心情愉快，可以看一下心理咨询门诊。或者看一下中医用中药调理。

投诉 2017-03-13 00:50

其他答案 (1)

病情分析：
你好。根据叙述你这种情况应该是心理因素造成的。这个和性格有一定的关系。也和生活习惯有一定的关系。

指导意见：
建议。多运动。尤其是户外运动。可以释放压力。缓解疲劳。改善睡眠。也可以吃谷维素和天王补心丸调理。最好去看看心理医生。进行一下心理疏导。这样更好。

投诉 2017-03-13 03:54

失眠疾病百科 失眠症(insomnia)是以人...

吸烟会导致失眠吗 很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同

医生微视频 健康问答1分钟小视频

取消