月經來時要吃什麼，要怎吃，才不會胖，還可

病情分析：
你好，根据你的描述，月经期只要不吃生冷食物就可以了，少吃刺激食物。

指导意见：
月经期身体比较虚弱，多吃点温热有营养的食物，可以增强体力，不要吃太冷太凉的东西就可以。

病情分析：
你好根据你所描述的情况来看月经期不吃凉的油腻的就可以

指导意见：
根据你所描述的情况来看月经期不吃凉的油腻的就可以建议最好清淡饮食为主同时注意营养的摄入

病情分析：
你好，根据你的情况来看，月经期间不要吃辛辣刺激性食物。

指导意见：
个人建议注意不要受凉劳累。这些原因会影响月经量，加强营养丰富食物。注意休息

病情分析：
你好，这种情况要饮食以清淡好消化为主，禁食生冷辛辣食品。

指导意见：
你好，如果经期出血量太少，会导致停经的，避免节食减肥，规律饮食，避免着凉。