怎么能延时射精有锻炼方法吗

病情分析：
这个情况首先是调整好心态的，不要紧张，多深呼吸的。然后是吃段药物调理下的。

指导意见：
可以口服下五子衍宗丸加上锁阳固精丸。然后多锻炼身体的。注意忌口的。注意不要熬夜的

病情分析：
你可能有手淫的不良习惯，手淫可以造成肾虚，阳萎，早泄和不育

指导意见：
一般在快要射精时减少刺激就会延长时间的，希望我的建议对你有所帮助。。。。。。

病情分析：
你好，你目前的这种情况属于早泄，可能和肾虚有关系，可以通过口服药物的方式来调理。

指导意见：
建议你可以服用锁阳固精丸来进行治疗，必要的时候可以采用阴茎背部神经阻滞术的方式来治疗。

病情分析：
你好，早泄的病因主要分病理性和心因性，病理性需要你去医院检查，针对病因治疗，主要包括前列腺炎，泌尿生殖的感染等。

指导意见：
心因性需要自我调节，比如紧张，或者主观思想就觉得每次自己都早泄，这次可能还是，所以要放松，做好前戏。