2017-03-13 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:跳完绳后膝盖特别疼我这几天已经停止了看网上说这段时间要休息但是学校每天早上要跑五圈跑完更疼有没有别的能恢复的办法
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病情分析: 你说的这个问题。就是平时运动太少,突然这样,有点接受不了
指导意见: 你说的这个问题就是一下运动量太大,刺激太多引起的症状,只能平时多注意休息就没事了
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