筋拉伤怎么能快点恢复，现在母乳期，

病情分析：
你好，你的情况最好不要应用药物治疗，建议你可以物理疗法或是针灸治疗，都是效果不错的。

指导意见：
治疗上，建议你可以去正规的中医院针灸科做针灸治疗，同时配合神灯理疗，症状可以得到缓解，晚上回家可以做热敷治疗。

病情分析：
你说的因为不慎将脚踝歪伤，这样的情况需要对症做下影像学检查

指导意见：
请在医生指导下针灸配合药物熏洗可以逐渐改善的，期间观察下有无发生肌腱劳损等。

病情分析：
你的情况是由于踝关节的韧带没有完全恢复，踝关节不稳定造成的。

指导意见：
我建议你可以带一个护踝保护踝关节。局部应用活血化瘀药物治疗。护踝需要应用3个月以上。

病情分析：
根据您所说的这种情况，你这是脚扭伤引起的后遗症，建议积极治疗。

指导意见：
脚扭伤的治疗原则早期24小时内冰敷，24小时后热敷，并用云南白药气雾剂治疗，一般7天左右就好了。