眩晕怎么办，怎么治疗，应该怎么治疗呢？

病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况考虑是睡眠不足引起的眩晕症状。

指导意见：
建议你注意休息，放松心情，养成良好的生活习惯，饮食睡眠规律，不熬夜，保证充足睡眠，可口服药物西比灵，如果症状不减轻的话，应去医院做检查。

病情分析：
目前的症状特点考虑是，周围性眩晕的表现，这种情况要考虑是不是有前庭神经元炎，是不是和病毒性感冒有一定的关系，

指导意见：
所以目前建议以生活调理为主，每天保证饮水1500毫升，每天保证一个小时的体育锻炼时间，观察一周的改善情况。

病情分析：
你好，根据你描述的情况是出现眩晕，而且晃动，呕吐等不适，特别是体位改变时明显加重。这种现象有可能是颈椎病引起的或者是美尼儿氏综合征。

指导意见：
建议你到医院做个详细的检查进一步检查，诊断清楚后在给予有效的治疗。注意多休息，清淡饮食。禁辛辣及烟酒饮食，

病情分析：
您好，这样子的话需要注意平时不要过多的低头看手机的，还有电脑的

指导意见：
即使这样子的话看书也需要注意每一个小时起来活动一下的饮食可以注意多补充气血的食物。这样子的话比较好的可以注意每天运动半小时的。