不自信，精神差，我想知道我是不是得了抑郁
2017-03-15 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：女
我觉得我不如身边的人，她们都比我好，我的存在感也很低，没有人关心我，在乎我的感受。我的情绪起伏很大，影响我的学习生活。我不知道该怎么讲，生活似乎并没有什么不如意，但是我遇到一点小事，甚至是一句话，就会瞬间不爽，导致晚上情绪差，然后就会失眠。我觉得自己就跟神经衰弱一样，做事不能集中注意力，就算集中也不会很久。这两天每天早晨起来都会喝咖啡，否则觉得自己没精神。我觉得自己不是胡思乱想。可以帮我吗？
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满意答案
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- 邢宝玺 护师
- 咨询：13653人
病情分析：
你好，您这不自信对自己没信心需要自我调整的，神经压力大引起的
指导意见：
建议您多与朋友家人进行沟通的，避免刺激的保持好心情培养一个好兴趣爱好的，可以用营养神经的药物进行缓解
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2017-03-15 10:15
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