舌头有点白

病情分析：
舌头上生活着许多细菌，有一些是导致蛀牙、牙周炎等疾病的致病菌。也有大量研究表明舌头中的相当一些细菌会分解蛋白质，产生有臭味的含硫化合物，也就是令人在社交中异常尴尬的口臭

指导意见：
刷牙的同时轻刷舌头，也就是使用机械力的方法去除覆盖在舌头上的部分「舌苔」，尤其是掺杂其中的各种细菌，可以有效减少口臭。刷舌头不能太用力，值得注意的是，刷舌头的力量不宜过大，否则也会伤害到正常的上皮细胞。市面上已经出现了各种刮舌板，有些牙刷刷毛的背面也会有橡胶制的刷舌区域，这些方法都比直接使用刷毛刷舌头更加安全有效。

病情分析：
你的描述的症状，应该属于脾胃热盛导致的，多见于饮水少，饮食不规律，脾胃消化不良等引起。

指导意见：
建议：你可以吃点牛黄清胃丸、黄连清胃丸等泄热，在配合使用点滋阴的药物调理，平时注意多饮水，清淡饮食，忌食辛辣刺激食物。

病情分析：
只要舌头有开裂的现象，这种情况一般是上火引起来的，可以口服知柏地黄丸，经常喝西洋参茶观察一下。

指导意见：
平时多吃稀饭米粥，不要吃辛辣的食物，不要熬夜，也不要吃油腻的食物，保持面部清洁，多吃蔬菜水果口服滋阴清热的药物治疗，一般可以恢复正常。