请问高血压的人应该吃什么疏菜和水果

病情分析：
通过你的详细描述来看，你咨询的这个问题，考虑还是由于动脉硬化引起的高血压！

指导意见：
对于这种疾病治疗来说，我建议你还是首先养成良好的饮食习惯很重要，多吃高纤维蔬菜，比如芹菜白菜菠菜油菜等！

病情分析：
你好，根据你的描述高血压病人平时要少盐少油少胆固醇饮食，多吃蔬菜，以芹菜，木耳，等。

指导意见：
你好，建议有高血压的平常保持心情愉快，不要激动。注意休息，坚持服用药物。

病情分析：
你好，请问你高血压多长时间了呢，有没有按时口服药物控制血压了呢？

指导意见：
你好，根据你说的情况，除了药物控制以外，建议你可以平常低盐饮食，多吃点香蕉，芹菜，黑木耳，菠菜等食物的。

病情分析：
你好，高血压患者在日常生活中应饮食清淡，低盐低脂饮食，少食动物内脏、干果，多吃新鲜蔬菜水果如苹果、橘子、木瓜、猕猴桃等。

指导意见：
建议到医院检查后制定个体化降压方案。在日常生活中，改善生活行为如减轻并控制体重，减少钠盐摄入，补充钙和钾盐，减少脂肪摄入，增加运动，戒烟、限制饮酒，减轻精神压力，保持心理平衡等。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，通过你所描述得情况来看，你说的这种情况，高血压患者需要

指导意见：
低盐清淡饮食，吃绿色蔬菜都是挺好得，建议用罗布麻叶泡水代茶饮用，这个是可以降低血压得，

病情分析：
您好，根据您的描述，高血压患者平时应低盐低脂清淡饮食。

指导意见：
可以吃香蕉，桔子，苹果，猕猴桃等。多吃芹菜。多吃五谷杂粮，多食新鲜的蔬菜和水果。按时服药。保持情绪稳定，心情舒畅。

病情分析：
高血压病是心脑肾血管的危险因素，一定要积极控制，以延缓并发症的发生。

指导意见：
建议要按时服用降压药。平时要低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，比如说芹菜、香菇、山楂、木耳、海带、紫菜、苹果等。适当运动。避免情绪激动。