小腿膝盖肌肉神经压疼难受，怎么办？

性别：男年龄：25岁

健康咨询描述：刚出来的时候上班，由于工作晚上夜班 ，经常12小时，白天感觉不到冷，晚上夜班3点之后就感觉小腿冷，当时没怎么注意，后来感觉小腿肌肉难受，小腿神经压疼 ，曾经化验过风湿，抗O 类分湿因子，痛风，腰部拍片，膝盖拍片，小腿血管B超，全部都正常，我想看好，昨天去检查了下小腿肌肉，腓肠肌，膝盖磁共振，磁共振上面说右膝盖关节髌上囊有 积液，其他都正常，骨科医生看了也不是很严重，说让检查下腰椎，现在的情况是一般走路时间长或者有点冷了，就会感觉小腿肌肉血液循环不好，脚冰凉，里面的神经压疼，有承山穴，承筋穴，合阳穴位神经有时候感觉难受，一般情况没感觉，跗阳穴捏起来麻麻的，小腿拉直，然后往上拉皮肤，感觉跗阳穴旁边的神经有种刺疼，之前记得走路时间长了会感觉小腿膝盖以下皮肤热热的，走路少了没那个感觉，还有记得喝啤酒之后开始没事，睡一觉第二天小腿肚子肌肉就感觉难受，后面就戒了很少喝了。小腿膝盖有咯吱咯吱的响，这个我记得是小时候就有这种现象的，一直很苦恼呀，就是检查不出来不知道是什么原因，求神医给点建议，在这谢谢您了。

想得到的帮助：求神医给点建议，怎么才能治好？在这谢谢您了。