腰骶部肌肉阵发性酸痛

指导意见：
这种情况建议简单一些可以先用粗盐炒热了进行热敷，有比较明显的消散瘀血止痛的作用，后续可以进行针灸治疗，对于改善腰骶部酸痛，针灸治疗效果是肯定的。

病情分析：
根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于肾虚造成的可以喝点中药进行治疗。

指导意见：
建议你平时注意不要久坐久站，不要过度劳累，适当的可以喝点独活寄生丸进行治疗。

病情分析：
你好，你的情况是由于腰大肌肉拉伤引发的疼痛等情况的。

指导意见：
最好是进行局部外敷膏药，并联合口服活血止痛胶囊和舒筋活络丸治疗的，效果很好的。

病情分析：
您好，对于您的状况描述，主诉用力不当造成的腰部肌肉韧带痉挛疼痛，对于这类状况可以常规给予跌打酒或云南白药外用，自己热敷卧床休息，可以轻微按摩调养。

指导意见：
年龄偏大的话，最好是考虑就诊做个椎体检查，老年人容易骨质疏松，要警惕扭伤造成椎体损伤问题，积极确诊，对应考虑治疗，单纯软组织问题也可以按摩热疗理疗促进恢复。