阶段性失眠，睡不着，没精神，上课乏力

病情分析：
你好考虑是压力大，植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的睡不着等，

指导意见：
可以服用谷维素，刺五加，安神补脑治疗试试，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼

病情分析：
失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠等。

指导意见：
一般物理治疗通常都是采取用磁疗治疗方法，可起到通络活血，消炎镇痛和镇静安眠的作用。

病情分析：
18岁男生，出现睡眠困扰和对灯光的异常关注，家长很焦急，不知道怎么回事。

指导意见：
您好！能够理解您作为家长的紧张担心。不过，从您的描述来看，孩子的情况不仅仅是一个睡眠不好的问题，还有一些行为的异常表现（对灯光的不受控制的看）。即便是睡眠不好，也往往只是一个结果，背后的原因往往是一些心理困扰。这些心理困扰可能您们尚未察觉到，需要通过专业的心理检查和心理辅导来帮助弄清情况和对症改善的。专业的心理检查和心理辅导，您可以到方便的精神卫生中心、或者较大医院心理科、或者心理咨询中心找心理医生的。专门的心理辅导包括当面或者电话的。这里只能大致判断问题和建议解决问题的途径，解决不了具体问题的。祝您们早日弄清问题实质、对症改善、走出困境。

病情分析：
你好，此种情况往往是由于心理压力较大引起的。容易影响到睡眠。

指导意见：
此种情况往往是可以选择营养神经药物进行治疗，以及避免给予较大的压力。经常户外活动，需要坚持锻炼。