2017-03-16 7人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:晚上到床上很难睡着 白天精神也好 胃口也好 其它并没有什么不适 这是怎么回事啊
想得到的帮助:可以让睡眠变好
满意答案
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,你老公很可能是单纯性失眠,失眠的原因很多,一般与精神因素要有关
指导意见:
建议让他放松心情,顺其自然,不要过分关注睡眠,以免形成恶性循环,可以适当服用一点镇静药物,如艾司唑仑等,请在医生指导下服用,不要长期服用
其他答案 (6)
病情分析:
你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱引起的睡不着等,
指导意见:
可以服用安神补脑,谷维素,刺五加治疗试试,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼,
病情分析:
如果平时精神紧张,思虑过多,压力过大,往往会出现睡眠不好,可以口服安神补脑液治疗。
指导意见:
目前的情况要保持心情舒畅,不要精神紧张,不要胡思乱想,放松心情进行自我调理,口服安神的药物治疗。
病情分析:
根据你的描述,你老公晚上睡不着觉,有多种原因引起。
指导意见:
让老公放松心情,不要有太大的生活压力。晚上睡觉的时候,可以喝一杯牛奶,有助于睡眠。
病情分析:
根据你所描述的情况,可能是由于工作压力、精神紧张等引起的睡眠障碍。
指导意见:
建议,首先有改正不良生活方式,戒烟戒酒,多吃蔬菜,白天避免睡觉。坚持适度运动。睡前避免饮浓茶及进食。