牛皮癣导致睡不好怎么办

病情分析：
牛皮癣银屑病患者选择合适的卧具。银屑病患者应尽量避免床铺过软，以卧木板床为宜。垫褥要柔软、平坦、厚薄适中，枕头宜选择质地软硬适中、富有适度弹性的枕头，如木棉枕、荞麦枕、稻草枕、蒲绒枕等。

指导意见：
银屑病患者还要注意睡姿。睡眠时身体侧卧、弯背、屈膝、拱手，似胎儿状。这种睡姿可令身体处于充分的松弛状态，有助于入睡

病情分析：
你好，牛皮癣病因目前不是很清楚，可能与环境、遗传、免疫功能异常等因素有关的，目前没有特效疗法，最好是到一些正规的皮肤病医院接受正规的治疗，以免错过最佳的治疗时机。

指导意见：
建议你生活、饮食注意以下事项：1、饮食宜清淡，忌厚味辛辣之品，避免易致敏和刺激的食物，如鱼虾、浓茶、咖啡、酒类等。2、应避免精神紧张、过度疲劳，生活、工作、学习节奏不可太快，应适当松驰，可参加一些体育运动以促进身心健康。3、同时要注意环境卫生和个人卫生，生活要有规律。只要做到心理平衡、精神舒畅，再配合药物治疗，牛皮癣是会逐步治愈的

病情分析：
牛皮癣导致睡眠不好，牛皮癣是一种常见的具有特征性皮损的慢性易于复发的炎症性皮肤病。初起为炎性红色丘疹，白色鳞屑、发亮薄膜和点状出血是诊断的重要特征。

指导意见：
可以选择药物治疗，地蒽酚是治疗牛皮癣一线药物。常用蒽林软膏和蜡棒，方法有常规涂药法、短时接触疗法和联合疗法。也可以选择中效或强效的糖皮质激素，以软膏效果最好。