一晚上醒好多次，睡不踏实
2017-03-16 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：平时晚上最晚十点半就会睡觉，早晨六点二十起床，正常的话九点半到十点钟之间就会入睡，到两三点就会醒一次，五点之后就会醒好多次，一直到六点二十闹钟响，早晨起来之后感觉和没睡觉一样，怎么才能让我睡得踏实一点，
想得到的帮助：帮助改善睡眠
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
从上述的情况来看，表现为近期睡眠早醒，个人分析需要考虑为睡眠障碍，可能还存在有情绪问题
指导意见：
个人意见：睡眠障碍待查。建议可以考虑去当地医院心理卫生科就诊，接受睡眠监测和心理测评检查
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