记性总是不好。比如说昨天说好打电话给我妈
2017-03-16 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：经常是的。前面说的事后面就忘了。非常苦恼。毕竟我还小。有什么办法吗。
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- 杨俊河 医师
- 咨询：85492人
病情分析：
你好对于你的情况是因为平时睡眠不好导致身体神经衰弱造成记忆力下降的，还有可能是身体严重缺少锌元素造成大脑的功能不全
指导意见：
建议去医院检查一下微量元素锌如果是缺锌造成的只要平时多吃牡蛎葱头等食物就会好转，必须注意体育锻炼，放松心态，注意晚上的睡眠质量，大概需要半年的时间就可以大为好转了。
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2017-03-17 08:40
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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