2017-03-16 7人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:前天我在练腹肌的过程中感觉是练过度了还是什么的,现在感觉腹肌这肿起来了异常的大用力就疼挺腰也疼轻轻一按还是硬的,医生我怎么办。
满意答案
病情分析:
男孩16岁,感觉自己在锻炼腹肌过程中有锻炼过度引起腹肌肿痛,有挺腰也疼。
指导意见:
男孩16岁,感觉自己在锻炼腹肌过程中有锻炼过度引起腹肌肿痛,有挺腰也疼。考虑是用力过度引起的肌肉拉伤。注意观察,给于按摩。外用云南白药喷雾剂观察看看有没有效果。
其他答案 (6)
病情分析:
练习腹部肌肉后出现局部浮肿感,疼痛,伸直腰部诱发疼痛,需要根据临床考虑肌肉疲劳的表现
指导意见:
当然如果是长时间缺乏运动锻炼,突发运动量过大,容易诱发肌肉疲劳,可以适当热敷,短期避免长时间单一姿势,后期循序渐进加大爱运动负荷都可以好转
病情分析:
这是由于平时缺乏锻炼。在锻炼前没有做好热身运动,剧烈的运动导致腹肌损伤,这种情况可以服用,活血化于的药物,调整治疗。注意多休息,不要做剧烈运动,平时可以适量的活动。
病情分析:
您好,根据您的描述,如果是出现运动过度,可能导致肌肉疼痛,可以到医院积极的检查和治疗,避免引起其它不适的
指导意见:
建议,建议你可以注意休息,并且需要适量运动的,可以到医院积极的调理,防止引起其他不适,祝你健康!
病情分析:
你好,通过你描述的情况分析,这种情况一般是肌肉拉伤的可能性,一般存在皮下水肿的情况
指导意见:
建议这种情况一般可以通过局部热敷来改善,如果效果不好,可以使用针灸的方式改善微循环。