1000跑步该喝什么？教授习惯慢跑然后冲
2017-03-17 2人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：教授我1000米我习惯慢跑3圈然后再冲一圈就没劲儿了该喝什么啊红牛葡萄糖？
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满意答案
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- 杨宝来 医师
- 咨询：47598人
病情分析：
你好，根据你的描述，主要是注意多锻炼，锻炼锻炼就好了。
指导意见：
谁跑完也都很累，这个也是需要自己调理的，没有必要喝葡萄糖之类的。希望能给你帮助。
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2017-03-17 14:24
其他答案 (1)
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- 程丽毅 护师
- 咨询：4858人
病情分析：
你好，根据你所描述的这个情况，建议您最好是多锻炼身体。
指导意见：
建议您平时多运动，以后就不会没劲之类的，多喝葡萄糖也是有好处的，放松一点。
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2017-03-17 14:58
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