哺乳期可以吃什么水果？妈妈便秘

病情分析：
根据你说的情况，嗯妈妈可以多喝水，可以多吃水果和香蕉苹果都可以的，多吃蔬菜。

指导意见：
根据你说的情况，就是应该饮食调节的，多吃蔬菜，多吃水果，注意不要上火，多喝水，慢慢缓解。

病情分析：
其实在哺乳期间,对于吃水果是没有什么禁忌的.例如:苹果,葡萄,香蕉,橘子,橙子,桃子等等都可以进食。

指导意见：
但是注意水果选用当季节的就好,没有必要吃反季节水果,且最好选择常温状态的水果,不要选择冷藏后的水果,注意水果清洗消毒。