只要跟人说话就脸红耳赤我真的想改变
2017-03-17 2人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：我病时间是时好时坏的，只要不要想着脸红这件事情就不会脸红，我最主要的就是因为别人的一句话，开始慢慢的就变成这样了，就是在上学的时候有一个我想要接近的人当时我还跟他是同坐当时他一直盯着我看。然后我的脸突然一下就脸红了，他就说了一句只要一个男的多看几眼你就会脸红。所以我现在就变成赤面了，心里想着我就应该脸红，只要别人跟我说话我就脸红
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满意答案
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- 孟令栋 主治医师
- 扬州市中医院
病情分析：
你好，你这个情况考虑是属于心里或性格问题，是不能靠药物或医疗机构能治愈的，关键还是看自己。当我们感到难为情的时候，正是大脑皮质刺激着肾上腺，分泌出少量肾上腺素的时候，于是脸孔就发热发红。不光是害羞会脸红，高兴和愤怒的时候，也会脸红。
指导意见：
要进行自信心方面的训练。人前容易脸红的人，多数对自己缺乏自信，具有自卑感，因而加强自信心的培养，克服自卑感。
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2017-03-17 14:27
其他答案 (1)
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- 路杏茹 二级心理咨询师
- 咨询：10779人
病情分析：
您好，根据您的描述，越是在乎是否脸红就越是脸红，这是由于您不自信，内心缺乏安全感造成的。
指导意见：
建议您放松，不要过度在意别人的看法，不要对自己要求过高，脸红是社会交往中常见的，每个人都会有，要接纳自己，不刻意回避，抗拒掩饰，慢慢您就会忘记了。
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2017-03-17 14:38
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