失眠，感觉自己有抑郁症似的，可以帮我恢复

病情分析：
你好，对于这个情况的话，建议可以服用安神作用的药物比较合适的。

指导意见：
你好，你这个失眠的话，可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等药物比较合适的。

病情分析：
你好，根据你的描述考虑，应该是作息不规律引起的生物钟紊乱

指导意见：
你好，建议你尽量改善工作时间，不要熬夜，经常参加一些户外运动，放松心情，转移注意力

病情分析：
你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肝气郁结，肾阴不足，情志不舒所导致的一系列的症状。

指导意见：
这个情况，可以服用一些疏肝理气、滋阴降火的中成药来调理，比如逍遥丸配合知柏地黄丸，坚持服用一段时间，应该会有非常不错的效果。祝你健康快乐！

病情分析：
你好，你的失眠是由于生物钟，打乱了吧！你为什么要失眠？你是遇到了什么烦心事吗？不要抑郁，你想想叙利亚伊拉克那么多人都连温饱都解决不了，我们生活的多么幸福。

指导意见：
建议你干好自己的工作，每天上班的时候要兢兢业业，勤勤恳恳的上班。下班了，该玩儿的时候就和朋友们，一起跳跳舞，吃吃饭。我就不信到了晚上或者是该睡觉的时候睡不着。祝你永远都快快乐乐的。