我的心理认知出问题了，算是心理疾病吗
2017-03-17 2人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：看到同学特别是关系好的同学惹得同学们大笑，我就不开心，第一反映是嫉妒，随后在想为什么我和别人活的世界不一样，心理不健康吗，明明是个温馨的环境在我眼里却是失色的。我总是不能接受自己在社交方面比别人差，看到类似情况我就会焦虑自责一直沉浸在压抑的环境里而且此时的我很被动。我在想可能是我对自己要求太高，看到自己不如别人心里就不平衡，我该怎么才能平和的和大家相处，不再想这些问题？真的就控制不住，但有时能开心的和大家交往，但就觉得这不是我不是真实的
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满意答案
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- 赵连江 主任医师
- 咨询：55205人
病情分析：
有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大引起的处理问题思路不合适。
指导意见：
客观看待自己，明白自己有长处也有短处，避免极端化看待问题。多角度思索，开拓心胸。
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2017-03-18 00:50
其他答案 (1)
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- 黄葵红 二级心理咨询师
- 咨询：12964人
病情分析：
你看到同学特别是关系好的同学惹得同学们大笑，你就不开心，第一反映是嫉妒，随后在想为什么你和别人活的世界不一样。你不能接受自己在社交方面比别人差，看到类似情况你就会焦虑自责一直沉浸在压抑的环境里而且此时的你很被动。你有一些偏执的人格特征。
指导意见：
如果你在上大学的话请到你们学校的心理咨询室做一段时间的心理咨询，同时建议你每天做90分钟的有氧运动。
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2017-03-17 23:09
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