最近总是腰疼，遗精频繁，肾阳虚，肾阴虚，

病情分析：
您好，根据您的病情描述这种情况多考虑是肾阴虚引起的症状。

指导意见：
建议去医院中医科看一下，可以吃点六味地黄丸、玉屏风颗粒及左归丸等滋阴敛汗的药物进行调理，多休息，多吃蔬菜水果

病情分析：
你好像对你描述的情况下，这种情况首先要通过运动锻炼来增强体质。

指导意见：
像你所说的这种情况，首先要通过锻炼来增加体质，也可以找中医进行辨证调理。

指导意见：
这种情况考虑肾阴虚引起的腰痛和耳鸣等症状，可以中医面诊摸脉明确诊断一下。目前可以吃点六味地黄丸调理，尽量减少手淫，多运动增强体质，少吃辛辣刺激性食物，会逐渐好转的。

病情分析：
根据你的描述考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，长期如此对身心的健康不利。

指导意见：
应该积极的调整。饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复健康的身心。