腿太细，平常没什么不舒服
2017-03-18 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：腿细，没什么不舒服症状，可能是什么愿意导致的
怎样才能使腿变粗（平常生活锻炼）
想得到的帮助：腿细的原因以及变粗的方法
免费咨询
满意答案
-
- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
腿细的原因有很多。有可能天生就脂肪少，如果没有不舒服，各项检查都正常的话，不必担心。
指导意见：
如果经检查是缺钙引起的，平时在饮食中就要注意补充富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋，如有条件，每天坚持喝一杯酸奶，能很好的促进钙质的吸收和利用，增强体质，并且也要注意饮食之间的搭配，荤素的搭配，同时也要增加蛋白质的摄入，如一周食用鸡/鸭/鱼/肉3次，加强体育锻炼，每天晚饭一小时后可以做一些慢跑或快走的运动，长期坚持。
投诉
2022-11-01 13:08
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识