月经推迟了一天，上个月都挺准时的

病情分析：
你好，根据您的描述，您这种情况有可能是由于着凉，或者是其他原因造成的内分泌紊乱。

指导意见：
这种情况我建议您做一个激素六项测定看一看，然后根据检查结果确定治疗方案

病情分析：
平时月经正常，如果这个月月经推迟一天，问题不大。不要担心，偶然一次。由于着凉。过度劳累等等可以影响月经。

指导意见：
目前需要注意休息。不要熬夜，不要过度劳累。多吃温热的食物。不要吃生冷寒凉的饮食，如果连续三个月月经推迟超过一周，就需要使用中成药调理。

病情分析：
你好，精神紧张等因素及环境改变等因素都可以引起月经经期不准的。如果有性生活的话，首先应该考虑怀孕的可能性。

指导意见：
你的情况是应该避免精神紧张及压力过大的。如果有性生活的话，应该应用早孕试纸进行测试。