手指肌腱断了拆过石膏怎么锻炼，多久能弯下

病情分析：
这是属于外伤的症状，都是要注意适当被动锻炼为主的啊，

指导意见：
这种情况临床建议康复科咨询，基本还是要注意中西结合，康复治疗为主的啊。

病情分析：
你的石膏拆掉了，现在就可以活动了，但是不要拿重物。

指导意见：
一般轻度的活动是没有问题的，如果长时间不活动肌腱和腱鞘黏连的话，到时候想活动也没有办法活动了。

病情分析：
你好现在可以轻轻的握拳不要剧烈运动建议理疗一下每晚

指导意见：
建议不要吃辛辣刺激性强的食物多吃新鲜蔬菜和水果多喝温水适当锻炼身体不适最好去正规医院就诊

病情分析：
如果食指肌腱断裂，拆除石膏外固定后，进行锻炼的时间主要根据复查后的情况决定。

指导意见：
一般情况下，肌腱断裂休息1到2个月后，可以进行手指弯曲功能锻炼，可以握拳。