睡眠质量不好、身体状态不好、严重影响工作

病情分析：
你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的睡不着等，

指导意见：
可以服用谷维素，安神补脑，刺五加治疗试试，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，必要时到医院神经内科检查看看

病情分析：
你好，根据你的描述情况来看，首先要排除有没有器质性疾病引起的不适。

指导意见：
首先建议去神经内科进行进一步确诊，如果排除器质性因素，考虑与药物停用有关，可以通过其他的药物代替这个睡眠药物。同时仍要导致再次成瘾，可以给予间断服用。