我今年15岁手淫吃什么能补回来

病情分析：
根据你描述的情况来看，你这种情况，如果长时间的频繁，手淫的话有可能会对身体生长发育造成一定不良影响

指导意见：
这种情况首先要戒除手淫的不良习惯，平时注意多锻炼身体，增强体质，加强营养，一般来说不用使用药物治疗。

病情分析：
你好，根据你的提问，结合你的年龄，不用特殊食物进补。

指导意见：
就你的年龄而言，控制自慰的频率，会自动恢复精力的，建议适当加强营养和体育锻炼，提高身体素质，注意营养均衡。

病情分析：
您好，长期频繁的手淫一般都会导致肾虚的一系列症状。

指导意见：
治疗的话首先必须戒掉手淫习惯，同时口服补肾气的药物，食物多吃对补肾有效果的，比如猪腰子，豇豆，黑木耳等等。