想把手变细变白变软，好看

病情分析：
你好，手指有黑和粗的表现，和先天性的遗传因素有关，这种情况可以通过适量的运动的方法和增加护理的方法调理

指导意见：
建议你增加保健，日常生活中避免吃辛辣刺激的食物，避免接触有毒有害的物质。

病情分析：
你好，根据你所描述的这个情况，平时可以擦点维生素e。

指导意见：
建议你平时注意多休息，不要太阳直射，饮食上清淡一点，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。

病情分析：
在个靠平时的养护就可以，少用手直接干活，必须要干可戴手套

指导意见：
温水洗手,用中性的洗手液，不要用碱性的肥皂之类。然后可以去美容院做手护，美甲都可以提升手部的颜值

病情分析：
日常生活的保养上，每次洗手后，最好立刻擦上护手霜来保养双手；手部十分干燥可于睡前稍微按摩手部，促进血液循环后，涂上一层厚厚的护手霜。

指导意见：
另外，每周固定帮双手来去角质，也是保养程序中的重要一环。不过，购买手部去角质商品避免时，选择颗粒过粗的品项，使用也勿太过用力搓揉，而造成双手表皮受伤。外出时，骑乘机车的人，请记得一定要载上手套，冬天可帮助你抵挡寒风吹袭，避免手变得干燥。