聚广德茯莲竹叶粥怎么样？朋友吃的聚

指导意见：
你好，根据你的描述，按照你说的这个情况。你朋友吃这个粥瘦下来了，你可以试一下。根据你的描述，像你这个情况，建议你，可以试试。因为每个人的体质情况不同，所以不好确定你也能瘦出来只能说试试。

病情分析：
你好，根据你的描述，上述食材是安全的，对身体有好处
指导意见：饮食要清淡，少吃辛辣油腻的食物，避免烟酒的刺激，可以每天都做运动，对体现和身体健康都是有好处的。

病情分析：

你好，你所说的这些对于清热祛湿有一定的帮助，对减肥效果不大
指导意见：
减肥需要合理控制饮食，适量运动。饮食上三餐合理，以清淡为主，少吃零食，多喝白开水。运动可选择有氧运动，每天坚持45分钟
按摩减肥是中医减肥的一种，效果很好，搭配一款专业减肥产品波颜婷效果会更好。只需按摩前涂抹，其精华成分便会强力渗透于肌肤皮下组织，其有效成分4X塑身因子迅速溶解体内脂肪团，帮助快速减肥不反弹。