我是一个经常感冒的人，怎样才能使我少感冒

病情分析：
你好，根据你的叙述这种情况常见于体质虚弱，免疫力低下所致。

指导意见：
建议加强营养，多吃高蛋白高营养饮食，避免着凉感冒，保证充足睡眠，避免节食减肥。

病情分析：
你好，你目前的感冒的情况，主要考虑是与你的身体的抵抗力下降有关的。

指导意见：
你好，可以适当的锻炼，增强体质等，以及在平时多喝点水等，都是可以减少感冒的机会的。

病情分析：
你好经常的感冒这考虑是身体虚弱，抵抗力差等引起，建议你多锻炼的

指导意见：
平时要注意饮食，保持均衡的营养，多吃水果蔬菜，补充足量的维生素C，保持良好的生活习惯，坚持进行锻炼，这样才能提高身体素质，必要时可以考虑在医生指导下服用玉屏风散颗粒提高抵抗力。

病情分析：
你好，怕冷、经常感冒考虑你应该是免疫力比较低下导致的。

指导意见：
你好，建议你最好平时多锻炼身体增强抵抗力，注意天气变化，避免受凉，饮食保证充足的营养物质。