纯牛奶好还是高钙奶好，哪个牌子好
2017-03-18 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：我现在十七岁，女生，才157.5，我想长高，和纯牛奶好还是高钙奶好，哪个牌子好，高钙奶会抑制钙吸收吗
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好，身高与多种因素有关。最主要的是遗传因素。生活当中多运动，多晒太阳，多吃富含钙质的食物，保证充足睡眠时间，是对长高有帮助的。建议您到医院完善骨龄片，如果骨骺没有闭合，长高还是有潜力。牛奶是很好的钙来源。
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2023-01-04 13:19
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