很怀疑自己是不是肾亏

病情分析：
你所说的手脚冰凉，主要是由于肾阳虚引起，出汗，主要是由于，阳虚不能固摄津液引起，这个和你过度手淫习惯引起的肾虚具有很大的关系。

指导意见：
对于这种情况，首先需要及时的戒除手淫习惯，然后再去找一个专业的中医大夫全面的调理一下，平时多注意休息，饮食清淡，避免过度劳累，祝你早日康复。

病情分析：
很高兴认识你，根据你所说的情况，年龄16岁，晚上睡觉手脚冰凉，个子不长，怕是和你我体虚，气血不足，抵抗力差可能哦

指导意见：
建议你可以吃上21今维他喝乐力胶囊，增加抵抗力，补气血，忌生冷辛辣，多吃菜瘦肉加强营养，增强体质哦

病情分析：
你好，对于这种症状的话最好还是可以用补肾壮阳作用的药物。

指导意见：
出现这种情况的话，建议可以服用复方玄驹胶囊和金匮肾气丸两个药物比较合适的。