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失眠，精神比较紧张，容易心慌，心烦

2017-03-19 2人回答

性别：女年龄：24岁

健康咨询描述：晚间，经常睡不着比较紧张！容易心慌，心烦

想得到的帮助：希望医生能帮我解答一些问题

满意答案

病情分析：
你好，具体心烦什么事情呢，平时工作生活压力大吗，人际关系紧张吗？

指导意见：
建议平时适当的减减压，多寻求家人朋友的支持帮助，妥善处理好相应的生活事件，可以选择深呼吸，肌肉放松等缓解紧张，可以吃点安神补脑液等改善睡眠。

投诉 2017-03-19 09:55

其他答案 (1)

病情分析：
你好，失眠精神比较紧张，容易心慌心烦，考虑是植物神经紊乱引起的症状。

指导意见：
建议你平时可服用谷维素和维生素b1，也可吃些安神补脑液治疗。平时应保证充足的睡眠时间，避免熬夜或劳累，避免情绪激动。

投诉 2017-03-19 09:55

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