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眼睛水肿不知道怎么才能消肿

2017-03-19 2人回答

性别：女年龄：14岁

健康咨询描述：眼睛一直有水肿，一直都会的，每天都会有

想得到的帮助：希望医生可以给点建议

满意答案

: 王宝枝 主任医师; 朝阳县中心医院

病情分析：
您好！脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上，这个群族包括了习惯在睡前大量喝水的人、经常久坐不动的人、平常饮食习惯口味重的人、经常熬夜的人、以及天生体质代谢差的人。影响所致便是血液循环系统效果变差，来不及将体内多余的废水排出去，水分滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，便产生了膨胀浮肿现象。

指导意见：
您好！平时可以适当做有氧运动，眼睛明亮与营养有密切的关系，建议多吃些绿色食品。睡眠适量充足，精神愉快，身体健康，自然有动态美的表现。睡眠前最好少喝水，尽量不喝水，枕头要高一些。

投诉 2017-03-19 15:36